бэклог(19 086)

в процессе

готово(18)
тест

тебе просто надо выспаться или это уже выгорание?

деньги и работа

посчитал каждый рубль и всё равно боюсь сдохнуть у обочины: почему «не знаю» страшнее, чем «пиздец»

психика

почему типов привязанности нет и кто тогда вообще такие тревожник и избегающий

на людях и мышах

одна строчка в конце текста — и ему верят меньше

если «уже 3 часа болит внизу справа» — надо к врачу. я хочу, чтобы с психикой было так же понятно: что со мной, нормально ли это и что делать. любое знание можно объяснить проще. а такое — нужно.

но знания — лишь инструмент, кайф от озарений ≠ счастливая жизнь, а инсайт без действий — пыль. мета-вопрос для самопроверки: окей, теперь я знаю, что делать, а что я делаю с этим знанием?

самое свеженькое

  1. «я визуал»: кто такие визуалы, аудиалы и кинестетики и почему знать свой тип бесполезно

    Тест назвал тебя аудиалом? Он спрашивает, как тебе удобнее учиться. А вот сколько ты запомнишь, по его результату не понять. Это проверяли: учили по типу и наоборот, вышло одинаково.    психикаэссе, с пруфами, учёба22 мин

  2. привязанность или эмоциональная зависимость от человека: когда любовь — как наркотическая ломка

    Сильная любовь или зависимость? По тоске не отличишь, тянет и там и там. Проверь другое: получается ли остановиться и что стало с твоим сном, работой, деньгами и друзьями.    психикаэссе, с пруфами26 мин

  3. тревожно-избегающий тип привязанности: близости и хочется — и очень сильно колется

    Спокойный человек кажется пресным, а непредсказуемый — интересным? Это знакомая ловушка тревожно-избегающего типа. Проверь, кто из двоих сдерживает обещания и как каждый ведёт себя в ссоре.    психикаэссе, с пруфами17 мин

  4. избегающий тип привязанности: почему он то рядом, то пропадает, и как тебе с этим быть

    «Испугался близости» кочует из статьи в статью, но исследования это не подтверждают. Зато учат, как быть рядом, когда то горячо, то холодно, и не жить неделями в ожидании ответа.    психикаэссе, с пруфами21 мин

  5. «не знаю, о чём писать» — хрень (как правило): у тебя есть что сказать, ты просто ищешь идеи и темы не там

    Внутренний критик приходит раньше первой строчки: оценивать нечего, и он берётся за тебя целиком, с биографией и планами. Как его мочить, расскажут Бродский, Маяковский, сценаристы, комики и рэперы.    творчество и контентпрактика, эссе24 мин
читать

разбор исследований

пошуршать

тесты

  • тебе просто надо выспаться или это уже выгорание?

    Устал — ещё не значит выгорел. 16 вопросов по научному опроснику разведут одно с другим и подскажут, что чинить первым: силы или смысл.

    16 вопросов2–3 минутыпройти тест

  • штурмуешь или держишь оборону — какой у тебя тип привязанности?

    Один строчит пятое сообщение подряд, другая включает «не беспокоить» и идёт мыть посуду. 24 вопроса — что из этого про тебя и что делать.

    24 вопроса3–4 минутыпройти тест
все тесты